Hemos comenzado el año, tenemos en mente nuevas metas, propósitos, promesas... pero como siempre a lo largo de éste abandonamos por falta de tiempo, prioridades...
Te propongo ser firme, pensando en sólo unos pocos y asequibles, seguro que consigues el fin, es más fácil, beneficioso y satisfactorio.
Crear una rutina es importante, obligarnos día tras día hasta crear hábito y constancia, cuando esto suceda, te darás cuenta que no te cuesta nada realizarlo. A lo largo del tiempo, es tanta la satisfacción que estarás contenta del sacrificio inicial.
Y la mas importante el YO, Seamos realistas y egoistas con nosotras mismas, ¿Cuánto tiempo nos dedicamos cada día?. Deberíamos reclutar tiempo al tiempo para disfrutar de nosotras mismas, piensa que habitualmente estableces prioridades ( familia, trabajo, amigos...) sin pensartelo. Por eso, nos merecemos un poco de nuestro ocio ( amigas, gym, relax...), cualquier tipo de actividad que te proporcione bienestar, satisfacción...
En definitiva, sonreír, llorar, gritar, soñar, sentir, hablar,...¡¡¡DISFRUTAR CADA DIA DE VIVIR, DE LA VIDA!!!, recuerda que sólo tenemos una vida aprovechable y los segundos no regresan.
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